Megismerheted magad...

Te ki vagy és mit akarsz az életedben? Miért vagy olyan, amilyen? Hogyan működsz együtt másokkal? Van olyan képességed, amiben fejlődnél? Tanácstalanság érzése kerített hatalmába, mert nem tudod mit kezdj magaddal, az élettel? Önbizalomhiányod van? Nincs időd semmire, még magadra sem?

A környezet amikor sokat változik körülötted és rákényszerít a változásra, vagy problémával, eredménytelenséggel szembesültél, vagy motivációhiány lett úrrá rajtad, akkor mindig érdemes visszamenni az önismerethez, hogy hosszútávon segíts magadon. Én kérdezek, te meg hozzáadod magadat, amilyen vagy. A felismerés néha keserű, viszont elengedhetlen a változtatásodhoz. Lehetnél akár érdekérvényesítőbb (asszertívabb) vagy kevésbé stresszesebb, önbizalommal teljes, lehetnél jobb vezető, édesanya vagy férj, ez mind rajtad múlik. Tudatos változtatásod nélkül, a bevált "programjaiddal" rövid távon túl teszed magad a nehézségeken, ahogy eddig is, csak ezek újra megismétlődnek. A hosszútávú megoldás eredményesebb és örömtelibb.

"Aki nem tesz érte semmit, az csak abban bízhat, hogy a jövője véletlenül megfelelő lesz számára." (H-J. Quadbeck-Seeger)

A változtatást Te viszed végbe

Fontos vagy, ahogy a másik ember is. Most viszont csak Te vagy a fókuszban, hogy elérd azt, amire vágysz. Lehet ez a cél egy kapcsolat, egy új munkakör, vagy hogy jobban megértsenek, figyeljenek rád, sikeresebb legyél szerepedben.

Az együttműködési hozzáállás belülről fakad, ezért először saját magaddal érdemes tisztában lenned, lásd honnan jöttél, hol vagy most, és hová tartasz. Mások visszajelzései által folyamatosan megerősödik benned a korábban kialakult önkép, ami szerint cselekszel. Ha valamit másképp szeretnél, akkor azon dolgoznod kell, mert a döntéseidért ahogy magadért, Te vagy a felelős.

... és változtass!

Az önismeret birtokában számtalan irány nyílik meg a fejlődési lehetőségeidnek, amely tudatosabb életet hoz számodra hosszú távon.

Néhány eredmény, amivel találkozhatsz:

• észrevesznek
• figyelnek rád
• meghallgatnak
• időben történik meg minden
• részese lehetsz eseményeknek
• könnyebben túljutsz a problémákon
• eredményesebbé válsz

Az önismerettel nemcsak te gazdagodsz, a környezeted is profitál belőle a viselkedésed által, így növelve az együttműködés sikerét.

Hogy miért fontos az önismerettel foglalkozni? 

A blogom írásaiból ezekre is fény derül.